壱々伍（いちいちご）です。
3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算169回目。
今年2025年第35回目のダイエット記録です。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 112.30kg（第168回レコーディング 2025年12月4日）
今回体重 111.00kg
体重増減 -1.30kg
増減率 -1.15%
体重が増減した理由
前回のレコーデ ィングから今回までの5日間で、-1.30kg
ホント何にもしてないのに痩せちゃうなんて……
ありがたや
ありがたや
先祖の墓に手を合わすおばあちゃんみたいに自然に呟いてしまいます。
でも、本当にありがたいです。
何にもしてないのに1.3kg痩せちゃうなんて。
やっていることは、サプリを飲むだけ。
1日1回このクエン酸マグネシウムサプリをゴクリと飲み込むだけです。
ありがたや
ありがたや
あー、朝起きたら55kgになってないかなー
（ちょうど今の体重の半分くらい）
そんな戯言のような夢も、そのうち叶うと願いつつ気長にレコーディングを続けていきますー
