こんにちは！

体重　115.5kg
BMI　38.2
体脂肪率　35.7％

かなりキテるスペックの38歳グータラ男が、好きなだけ酒を飲みながら手抜きしてラクしても、ガチで痩せられるのか…？

自ら人体実験する日々のリアルを、2022年1月11日からこのサイトでレコーディングしている壱々伍（いちいちご）です！  

自己紹介動画がこちらです!!

過去にやってきたダイエットでは、成功率100%、維持率0%、壱々伍（いちいちご）です。苦笑 

このサイトのコンセプトと管理人壱々伍の詳しいプロフィールはこちらからご覧ください!!

今までの人生で私は、それこそ必死になってどんなに無理やりでも気合いを入れて痩せてきました。

「今回どうやって痩せた？」と友人に聞かれると

「うーん、色々あるけど基本的に気合い」と答えていた壱々伍です。

そんなこんなで過去のダイエット成功率は100%

今までの人生で「いつまでに何kg落とすぞ」とガチで目標設定した体重は必ず達成し、期日までに落としてきました。

失敗はゼロ。

ただしダイエット後の維持率は0%です。苦笑

20歳をこえて一番体重を落としていたときは57kg台。

2倍以上大きくなっちゃいました。笑

ガチムチマッチョな筋トレなんてイヤ

食事の量をメチャメチャ減らすなんて無理ムリ

好きなお酒を断つなんてあり得ない

不向きなことをしたってどうせ続かないんだから出来ることしかしたくない

私は今もこんな考えですし、ズボラな人間です。

なんてったって、ラクしたいんですよ。

ふざけているとかでは全然なく、腹の底から大真面目にラクしてやせたいと思っているグータラ人間、壱々伍です。

このサイトでは

というユルーーーい仮説のもと100%実録ノンフィクションで日々の体重などすべての数値をレコーディングしていきます。

果たして115.5kgの38歳男のカラダはどう変化していくのでしょうか…

どうぞ楽しんでご覧ください!!