2023年3月21日(火)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング64発目。 今年2023年第12回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 93.80kg（第63回・2023年3月18日） 今回体重 92.95kg 体重増減 -0.85kg 増減率 -0.90% 体重が増減した理由 前回のレコーディングから […]
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体重減
2023年3月18日(土)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング63発目。 今年2023年第11回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 95.60kg（第62回・2023年3月12日） 今回体重 93.80kg 体重増減 -1.80kg 増減率 -1.88% 体重が増減した理由 前回のレコーディングから […]
2023年3月12日(日)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング62発目。 今年2023年第10回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 96.15kg（第61回・2023年3月10日） 今回体重 95.60kg 体重増減 -0.55kg 増減率 -0.57% 体重が増減した理由 前回はレコーディングをス […]
【-5kg達成】2022年3月10日(木)
壱々伍（いちいちご）です。 レコーディング10発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.8kg（第9回・2022年3月3日） 今回体重 109.7kg 体重増減 -1.1kg 増減率 -0.9% 110kg切りましたー！ 白米のおかわりをなるべくしない うどんをなるべく食べない これくらいしかしていませんが、 […]