【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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レコーディング

2022年6月29日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング22発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 105.1kg(第21回・2022年6月19日) 今回体重 103.5kg 体重増減 -1.6kg 増減率  -1.5%   お! 第17回・2022年5月17日の体重 103.6kg をようやく下回りましたねー。   たった0.1kg下回っただけ […]

2022年6月19日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング21発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 104.9kg(第20回・2022年6月15日) 今回体重 105.1kg 体重増減 +0.2kg 増減率  +0.1%   100kgオーバーにして、早くも停滞期の到来か!?ですね。笑   ま、いーや。 何にもしてないことだし。     […]

2022年6月15日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング20発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 105.9kg(第19回・2022年6月6日) 今回体重 104.9kg 体重増減 -1.0kg 増減率  -0.9%   レコーディング3回連チャンで増量!とはならずに済みました。苦笑 とはいえ第17回・2022年5月17日の体重 103.6kg にはまだ […]

2022年6月6日(月)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング19発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 104.9kg(第18回・2022年5月28日) 今回体重 105.9kg 体重増減 +1.0kg 増減率  +0.9%   ハイ来た! 初の2回連チャンの増量!笑   第17回・2022年5月17日の体重 103.6kg からすると2.3kg増量 […]

2022年5月まとめ

壱々伍です。 今年2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット5ヶ月目、5月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(5月) スタート 106.5kg(4月24日) 月末体重 104.9kg(5月28日) 体重増減 -1.6kg 増減率  -1.50%   1ヶ月前の月間記録(4月) スタート 108.6kg(3月31日) 月末体重 106.5k […]

2022年5月28日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング18発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 103.6kg(第17回・2022年5月17日) 今回体重 104.9kg 体重増減 +1.3kg 増減率  +1.2%   WOW! レコーディングスタート以来、4回目の増量!   まー前回は完全にサウナブーストでしたから。苦笑   今 […]

【-10kg達成】2022年5月17日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング17発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 105.8kg(第16回・2022年5月8日) 今回体重 103.6kg 体重増減 -2.2kg 増減率  -2.0%   今回体重が落ちている原因は完全にサウナですね。苦笑 サウナ効果とはいえ記録は記録です。   今年2022年1月11日に115 […]

2022年5月8日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング16発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 106.5kg(第15回・2022年4月24日) 今回体重 105.8kg 体重増減 -0.7kg 増減率  -0.6%   1月11日に115.5kgからダイエットをスタートしたので、もうちょいでマイナス10kg達成になりますー! 今月中には達成したいです […]

2022年4月まとめ

壱々伍です。 2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット4ヶ月目、4月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(4月) スタート 108.6kg(3月31日) 月末体重 106.5kg(4月24日) 体重増減 -2.1kg 増減率  -1.93%   1ヶ月前の月間記録(3月) スタート 111.3kg(2月28日) 月末体重 108.6kg( […]

2022年4月24日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 レコーディング15発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 106.0kg(第14回・2022年4月17日) 今回体重 106.5kg 体重増減 +0.5kg 増減率  +0.4%   WOW! レコーディングスタート以来、3回目の増量!苦笑   とはいえ全然気にならねーって感じです。   きっとレコー […]