【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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月間まとめ

2024年5月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット29ヶ月目、2024年5月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(5月) スタート 86.35kg(4月29日) 月末体重 94.45kg(5月31日) 体重増減 +8.10kg 増減率  +9.38% 先月の月間記録(4月) スタート 82.85k […]

2024年4月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット28ヶ月目、2024年4月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(4月) スタート 82.85kg(3月22日) 月末体重 86.35kg(4月29日) 体重増減 +3.50kg 増減率  +4.22% 先月の月間記録(3月) スタート 82.85k […]

2024年3月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット27ヶ月目、2024年3月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(3月) スタート 82.85kg(2月15日) 月末体重 82.85kg(3月22日) 体重増減 ±0.00kg 増減率  ±0.00% 先月の月間記録(2月) スタート 83.75k […]

2024年2月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット26ヶ月目、2024年2月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(2月) スタート 83.75kg(1月31日) 月末体重 82.85kg(2月15日) 体重増減 -0.90kg 増減率  -1.07% 先月の月間記録(1月) スタート 81.80kg(12 […]

2024年1月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット25ヶ月目、2024年1月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(1月) スタート 81.80kg(12月22日) 月末体重 83.75kg(1月31日) 体重増減 +1.95kg 増減率  +2.38% 先月の月間記録(12月) スタート 82.25kg( […]

2023年12月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット24ヶ月目、2023年12月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(12月) スタート 82.25kg(11月30日) 月末体重 81.80kg(12月22日) 体重増減 -0.45kg 増減率  -0.54% 先月の月間記録(11月) スタート 82.50 […]

2023年11月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット23ヶ月目、2023年11月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(11月) スタート 82.50kg(10月31日) 月末体重 82.25kg(11月30日) 体重増減 -0.25kg 増減率  -0.30% 先月の月間記録(10月) スタート 86. […]

2023年10月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルの方法でスタートしたダイエット22ヶ月目、2023年10月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(10月) スタート 86.55kg(9月30日) 月末体重 82.50kg(10月31日) 体重増減 -4.05kg 増減率  -4.67% 先月の月間記録(9月) スタート 86.45kg(8月 […]

2023年9月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルの方法でスタートしたダイエット21ヶ月目、2023年9月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(9月) スタート 86.45kg(8月16日) 月末体重 86.55kg(9月30日) 体重増減 +0.10kg 増減率  +0.11% 先月の月間記録(8月) スタート 84.15k […]

2023年8月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルでスタートしたダイエット20ヶ月目、2023年8月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(8月) スタート 84.15kg(7月21日) 月末体重 86.45kg(8月16日) 体重増減 +2.30kg 増減率  +2.73%   先月の月間記録(7月) スタート 81 […]