壱々伍です。
今年2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット9ヶ月目、9月の月間体重グラフです。
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月間体重増減グラフ
スタート 97.9kg（8月30日）
月末体重 97.3kg（9月30日）
体重増減 -0.6kg
増減率 -0.61%
スタート 98.5kg（7月27日）
月末体重 97.9kg（8月30日）
体重増減 -0.6kg
増減率 -0.60%
先月8月に続いて、今月9月もほぼ横ばいです。苦笑
でも、全然問題なし。
だって何にもやってないですもん。笑
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月間体重増減率
- 1月増減率 -1.47%
- 2月増減率 -2.19%
- 3月増減率 -2.42%
- 4月増減率 -1.93%
- 5月増減率 -1.50%
- 6月増減率 -1.33%
- 7月増減率 -4.83%
- 8月増減率 -0.60%
- 9月増減率 -0.61%
まー、こんなもんですよ。
OKOK。
だって何にもやってないですもん。笑
iHerbで燃えるダイエッター向けサプリの上位を買って、自分の身体で人体実験して飲んでいるだけですから。
来月も引き続きゆるーく続けていきたいと思いますー
