壱々伍（いちいちご）です。
2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット29ヶ月目、2024年5月の月間体重グラフです。
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月間体重増減グラフ
スタート 86.35kg（4月29日）
月末体重 94.45kg（5月31日）
体重増減 +8.10kg
増減率 +9.38%
スタート 82.85kg（3月22日）
月末体重 86.35kg（4月29日）
体重増減 +3.50kg
増減率 +4.22%
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月間体重増減率
2022年
- 1月増減率 -1.47%
- 2月増減率 -2.19%
- 3月増減率 -2.42%
- 4月増減率 -1.93%
- 5月増減率 -1.50%
- 6月増減率 -1.33%
- 7月増減率 -4.83%
- 8月増減率 -0.60%
- 9月増減率 -0.61%
- 10月増減率 -1.84%
- 11月増減率 +1.46%
- 12月増減率 -2.47%
2023年
- 1月増減率 -0.89%
- 2月増減率 +0.90%
- 3月増減率 -5.39%
- 4月増減率 -6.76%
- 5月増減率 -0.83%
- 6月増減率 -1.51%
- 7月増減率 +3.37%
- 8月増減率 +2.73%
- 9月増減率 +0.11%
- 10月増減率 -4.67%
- 11月増減率 -0.30%
- 12月増減率 -0.54%
2024年
- 1月増減率 +2.38%
- 2月増減率 -1.07%
- 3月増減率 ±0.00%
- 4月増減率 +4.22%
- 5月増減率 +9.38%
ダイエット開始日2022年1月11日からのトータル体重増減量
-21.05kg
月間の振り返り
5月は前月比で
- 体重増減 +8.10kg
- 増減率 +9.38%
ダイエットのレコーディングをスタートして以来
最大率の増量を記録した前月4月の対前月比
- 体重増減 +3.50kg
- 増減率 +4.22%
を今回ダブルスコアで軽々と超えて
さらに最大率の増量を記録。
つまり過去最高のナイスリバウンドを今回サクっと更新しちゃいました。苦笑
スーパーリバウンダー壱々伍誕生！！
なんと5月と4月の2ヶ月間合計で
体重増減 +11.60kg
もはや笑うしかない数字。
あなたも一緒に笑っときましょう。大笑
- 日清焼きそば2袋
- 日清焼きそば大盛り1袋
このごろ夜中にこのどちらかを週6〜7で食べています。
好きなだけラーメン生活+夜食に日清焼きそば
そりゃ思いっきりリバウンドするわー。
ただ、日清焼きそばの粉ソースだけは美味すぎますって。笑
もはや魔術的な美味さですもん。
この先も当分は日清焼きそばの虜かと。
ま、いーや。
どんな結果も受け止めるスーパーリバウンダー壱々伍。
私の心からの願いは「ラクして痩せたい」
ダイエットはどこへいった？という感じですが、この心からの願いだけは変わらず強く持ち続けている壱々伍です。苦笑
これからも好きなように食べて飲んで自分の食欲に正直に生きていこうと思いますー。
