2022年5月まとめ

壱々伍です。

今年2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット5ヶ月目、5月の月間体重グラフです。

月間体重増減グラフ

今月の月間記録（5月）

スタート　106.5kg（4月24日）

月末体重　104.9kg（5月28日）

体重増減　-1.6kg

増減率　　-1.50%

1ヶ月前の月間記録（4月）

スタート　108.6kg（3月31日）

月末体重　106.5kg（4月24日）

体重増減　-2.1kg

増減率　　-1.93%

月間体重増減率

• 1月増減率　　-1.47%
• 2月増減率　　-2.19%
• 3月増減率　　-2.42%
• 4月増減率　　-1.93%
• 5月増減率　　-1.50%

イイんじゃないですかね。

一気に痩せるわけでもなく、ふわふわっとした感じで地味に痩せていってて。

で、相変わらずヤツらを飲んでいます。

努力ゼロで引き続きゆるーくやっていきますー。