2023年3月12日(日)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング62発目。 今年2023年第10回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 96.15kg（第61回・2023年3月10日） 今回体重 95.60kg 体重増減 -0.55kg 増減率 -0.57% 体重が増減した理由 前回はレコーディングをス […]
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サウナ
2023年1月9日(木)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング54発目。 今年2023年第2回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.45kg（第53回・2023年1月5日） 今回体重 93.30kg 体重増減 -1.15kg 増減率 -1.21% 体重が増減した理由 前回と比較して今回、-1.1 […]
2022年10月30日(日)
壱々伍（いちいちご）です。 今年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング43発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 96.9kg（第42回・2022年10月22日） 今回体重 95.5kg 体重増減 -1.4kg 増減率 -1.4% 体重が増減した理由 前回のレコーディングから今回までのあいだ、日常生活で何も変えたことはありません。 あ […]
【-20kg達成】2022年10月18日(火)
壱々伍（いちいちご）です。 今年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング41発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 98.4kg（第40回・2022年10月16日） 今回体重 95.2kg 体重増減 -3.2kg 増減率 -3.2% 体重が増減した理由 前回のレコーディングから、約44時間後の今回-3.2kgとなりました。 […]
【-10kg達成】2022年5月17日(火)
壱々伍（いちいちご）です。 日々のレコーディング17発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 105.8kg（第16回・2022年5月8日） 今回体重 103.6kg 体重増減 -2.2kg 増減率 -2.0% 今回体重が落ちている原因は完全にサウナですね。苦笑 サウナ効果とはいえ記録は記録です。 今年2022年1月11日に115 […]