【-10kg達成】2022年5月17日(火)
壱々伍（いちいちご）です。 日々のレコーディング17発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 105.8kg（第16回・2022年5月8日） 今回体重 103.6kg 体重増減 -2.2kg 増減率 -2.0% 今回体重が落ちている原因は完全にサウナですね。苦笑 サウナ効果とはいえ記録は記録です。 今年2022年1月11日に115 […]
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壱々伍（いちいちご）です。 日々のレコーディング17発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 105.8kg（第16回・2022年5月8日） 今回体重 103.6kg 体重増減 -2.2kg 増減率 -2.0% 今回体重が落ちている原因は完全にサウナですね。苦笑 サウナ効果とはいえ記録は記録です。 今年2022年1月11日に115 […]
壱々伍（いちいちご）です。 レコーディング10発目。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.8kg（第9回・2022年3月3日） 今回体重 109.7kg 体重増減 -1.1kg 増減率 -0.9% 110kg切りましたー！ 白米のおかわりをなるべくしない うどんをなるべく食べない これくらいしかしていませんが、 […]