ラクして痩せたい

2023年11月30日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング105発目。 今年2023年第53回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　81.10kg（第104回レコーディング・2023年11月26日） 今回体重　82.25kg 体重増減　+1.15kg 増減率　　+1.41% 体重が増減した理由 前回 […]

2023年11月26日(日)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング104発目。 今年2023年第52回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　81.75kg（第103回レコーディング・2023年11月18日） 今回体重　81.10kg 体重増減　-0.65kg 増減率　　-0.79% 体重が増減した理由 前回 […]

2023年11月18日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング103発目。 今年2023年第51回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　82.85kg（第102回レコーディング・2023年11月10日） 今回体重　81.75kg 体重増減　-1.10kg 増減率　　-1.32% 体重が増減した理由 前回 […]

2023年11月10日(金)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング102発目。 今年2023年第50回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　82.25kg（第101回レコーディング・2023年11月1日） 今回体重　82.85kg 体重増減　+0.60kg 増減率　　+0.72% 体重が増減した理由 前回の […]

2023年11月1日(水)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング101発目。 今年2023年第49回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　82.50kg（第100回レコーディング・2023年10月31日） 今回体重　82.25kg 体重増減　-0.25kg 増減率　　-0.30% 体重が増減した理由 前回 […]

2023年10月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルの方法でスタートしたダイエット22ヶ月目、2023年10月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（10月） スタート　86.55kg（9月30日） 月末体重　82.50kg（10月31日） 体重増減　-4.05kg 増減率　　-4.67% 先月の月間記録（9月） スタート　86.45kg（8月 […]

【100回目】2023年10月31日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング100発目。 今年2023年第48回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　83.70kg（第99回レコーディング・2023年10月26日） 今回体重　82.50kg 体重増減　-1.20kg 増減率　　-1.43% 体重が増減した理由 前回の […]

2023年10月26日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング99発目。 今年2023年第47回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　84.75kg（第98回レコーディング・2023年10月19日） 今回体重　83.70kg 体重増減　-1.05kg 増減率　　-1.23% 体重が増減した理由 前回のレ […]

2023年10月19日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング98発目。 今年2023年第46回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　85.20kg（第97回レコーディング・2023年10月11日） 今回体重　84.75kg 体重増減　-0.45kg 増減率　　-0.52% 体重が増減した理由 前回のレ […]

2023年10月11日(水)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング97発目。 今年2023年第45回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　86.65kg（第96回レコーディング・2023年10月4日） 今回体重　85.20kg 体重増減　-1.45kg 増減率　　-1.67% 体重が増減した理由 前回のレコ […]