ラクして痩せたい

2025年1月7日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算135回目。 今年2025年第1回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　106.30kg（第134回レコーディング 2024年12月31日） 今回体重　103.30kg 体重増減　-3.00kg 増減率　　-2.82% 体重が増減 […]

2024年12月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット36ヶ月目、2024年12月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（12月） スタート　100,20kg（11月26日） 月末体重　106.30kg（12月31日） 体重増減　+6.10kg 増減率　　+6.08% 先月の月間記録（11月） スタート […]

2024年12月31日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算134回目。 今年2024年第27回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　104.20kg（第133回レコーディング 2024年12月29日） 今回体重　106.30kg 体重増減　+2.10kg 増減率　　+2.01% 体 […]

2024年12月29日(日)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算133回目。 今年2024年第26回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　100.20kg（第132回レコーディング 2024年11月26日） 今回体重　104.20kg 体重増減　+4.00kg 増減率　　+3.99% 体 […]

2024年11月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット35ヶ月目、2024年11月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（11月） スタート　95.10kg（10月30日） 月末体重　100.20kg（11月26日） 体重増減　+5.10kg 増減率　　+5.36% 先月の月間記録（10月） スタート　 […]

2024年11月26日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算132回目。 今年2024年第25回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　100.40kg（第131回レコーディング 2024年11月21日） 今回体重　100.20kg 体重増減　-0.20kg 増減率　　-0.19% 体 […]

2024年11月21日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算131回目。 今年2024年第24回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　95.10kg（第130回レコーディング 2024年10月30日） 今回体重　100.40kg 体重増減　+5.30kg 増減率　　+5.57% 体重 […]

2024年10月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット34ヶ月目、2024年10月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（10月） スタート　91.45kg（9月17日） 月末体重　95.10kg（10月30日） 体重増減　+3.65kg 増減率　　+3.99% 先月の月間記録（9月） スタート　90. […]

2024年10月30日(水)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算130回目。 今年2024年第23回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　93.65kg（第129回レコーディング 2024年10月23日） 今回体重　95.10kg 体重増減　+1.45kg 増減率　　+1.54% 体重が […]

2024年10月23日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 おととし2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算129回目。 今年2024年第22回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　91.45kg（第128回レコーディング 2024年9月17日） 今回体重　93.65kg 体重増減　+2.20kg 増減率　　+2.40% 体重が増 […]