ラクして痩せたい

2024年6月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット30ヶ月目、2024年6月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（6月） スタート　94.45kg（5月31日） 月末体重　93.30kg（6月29日） 体重増減　-1.15kg 増減率　　-1.21% 先月の月間記録（5月） スタート　86.35k […]

2024年6月29日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算122回目。 今年2024年第15回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　91.15kg（第121回レコーディング 2024年6月6日） 今回体重　93.30kg 体重増減　+2.15kg 増減率　　+2.35% 体重が増減し […]

2024年6月6日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算121回目。 今年2024年第14回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　94.45kg（第120回レコーディング 2024年5月31日） 今回体重　91.15kg 体重増減　-3.30kg 増減率　　-3.49% 体重が増減 […]

2024年5月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット29ヶ月目、2024年5月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（5月） スタート　86.35kg（4月29日） 月末体重　94.45kg（5月31日） 体重増減　+8.10kg 増減率　　+9.38% 先月の月間記録（4月） スタート　82.85k […]

2024年5月31日(金)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算120回目。 今年2024年第13回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　90.20kg（第119回レコーディング 2024年5月13日） 今回体重　94.45kg 体重増減　+4.25kg 増減率　　+4.71% 体重が増減 […]

2024年5月13日(月)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算119回目。 今年2024年第12回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　86.35kg（第118回レコーディング 2024年4月29日） 今回体重　90.20kg 体重増減　+3.85kg 増減率　　+4.45% 体重が増減 […]

2024年4月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット28ヶ月目、2024年4月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（4月） スタート　82.85kg（3月22日） 月末体重　86.35kg（4月29日） 体重増減　+3.50kg 増減率　　+4.22% 先月の月間記録（3月） スタート　82.85k […]

2024年4月29日(月)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算118回目。 今年2024年第11回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　85.10kg（第117回レコーディング 2024年4月19日） 今回体重　86.35kg 体重増減　+1.25kg 増減率　　+1.46% 体重が増減 […]

2024年4月19日(金)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算117回目。 今年2024年第10回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　83.50kg（第116回レコーディング 2024年4月5日） 今回体重　85.10kg 体重増減　+1.60kg 増減率　　+1.91% 体重が増減し […]

2024年4月5日(金)

壱々伍（いちいちご）です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算116回目。 今年2024年第9回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　82.85kg（第115回レコーディング 2024年3月22日） 今回体重　83.50kg 体重増減　+0.65kg 増減率　　+0.78% 体重が増減し […]