ラクして痩せたい

2025年4月5日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算144回目。 今年2025年第10回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　110.50kg（第143回レコーディング 2025年3月29日） 今回体重　109.30kg 体重増減　-1.20kg 増減率　　-1.08% 体重が増減 […]

2025年3月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット39ヶ月目、2025年3月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（3月） スタート　108.30kg（2月27日） 月末体重　110.50kg（3月29日） 体重増減　+2.20kg 増減率　　+2.03% 先月の月間記録（2月） スタート　104. […]

2025年3月29日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算143回目。 今年2025年第9回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　109.30kg（第142回レコーディング 2025年3月18日） 今回体重　110.50kg 体重増減　+1.20kg 増減率　　+1.09% 体重が増減し […]

2025年3月18日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算142回目。 今年2025年第8回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　107.30kg（第141回レコーディング 2025年3月8日） 今回体重　109.30kg 体重増減　+2.00kg 増減率　　+1.86% 体重が増減した […]

2025年3月8日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算141回目。 今年2025年第7回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　108.30kg（第140回レコーディング 2025年2月27日） 今回体重　107.30kg 体重増減　-1.00kg 増減率　　-0.92% 体重が増減し […]

2025年2月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット38ヶ月目、2025年2月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（2月） スタート　104.10kg（1月19日） 月末体重　108.30kg（2月27日） 体重増減　+4.20kg 増減率　　+4.03% 先月の月間記録（1月） スタート　106. […]

2025年2月27日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算140回目。 今年2025年第6回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　107.70kg（第139回レコーディング 2025年2月16日） 今回体重　108.30kg 体重増減　+0.60kg 増減率　　+0.55% 体重が増減し […]

2025年2月16日(日)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算139回目。 今年2025年第5回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　106.10kg（第138回レコーディング 2025年2月1日） 今回体重　107.70kg 体重増減　+1.60kg 増減率　　+1.50% 体重が増減した […]

2025年2月1日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算138回目。 今年2025年第4回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　104.10kg（第137回レコーディング 2025年1月19日） 今回体重　106.10kg 体重増減　+2.00kg 増減率　　+1.92% 体重が増減し […]

2025年1月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット37ヶ月目、2025年1月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（1月） スタート　106.30kg（12月31日） 月末体重　104.10kg（1月19日） 体重増減　-2.20kg 増減率　　-2.06% 先月の月間記録（12月） スタート　10 […]