ラクして痩せたい

2025年9月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット45ヶ月目、2025年9月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（9月） スタート　111.10kg（9月1日） 月末体重　110.30kg（9月29日） 体重増減　-0.80kg 増減率　　-0.72% 先月の月間記録（8月） スタート　108.8 […]

2025年9月29日(月)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算160回目。 今年2025年第26回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　110.40kg（第159回レコーディング 2025年9月24日） 今回体重　110.30kg 体重増減　-0.10kg 増減率　　-0.09% 体重が増減 […]

2025年9月24日(水)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算159回目。 今年2025年第25回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　110.90kg（第158回レコーディング 2025年9月14日） 今回体重　110.40kg 体重増減　-0.50kg 増減率　　-0.45% 体重が増減 […]

2025年9月14日(日)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算158回目。 今年2025年第24回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　111.10kg（第157回レコーディング 2025年9月1日） 今回体重　110.90kg 体重増減　-0.20kg 増減率　　-0.18% 体重が増減し […]

2025年8月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット44ヶ月目、2025年8月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（8月） スタート　108.80kg（7月31日） 月末体重　111.10kg（9月1日） 体重増減　+2.30kg 増減率　　+2.11% 先月の月間記録（7月） スタート　109.2 […]

2025年9月1日(月)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算157回目。 今年2025年第23回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　110.70kg（第156回レコーディング 2025年8月25日） 今回体重　111.10kg 体重増減　+0.40kg 増減率　　+0.36% 体重が増減 […]

2025年8月25日(月)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算156回目。 今年2025年第22回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　108.80kg（第155回レコーディング 2025年7月31日） 今回体重　110.70kg 体重増減　+1.90kg 増減率　　+1.74% 体重が増減 […]

2025年7月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット43ヶ月目、2025年7月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（7月） スタート　109.20kg（6月28日） 月末体重　108.80kg（7月31日） 体重増減　-0.40kg 増減率　　-0.36% 先月の月間記録（6月） スタート　109. […]

2025年7月31日(木)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算155回目。 今年2025年第21回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　109.20kg（第154回レコーディング 2025年7月26日） 今回体重　108.80kg 体重増減　-0.40kg 増減率　　-0.36% 体重が増減 […]

2025年7月26日(土)

壱々伍（いちいちご）です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算154回目。 今年2025年第20回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　108.70kg（第153回レコーディング 2025年7月13日） 今回体重　109.20kg 体重増減　+0.50kg 増減率　　+0.45% 体重が増減 […]