【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント

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2024年3月13日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算114回目。 今年2024年第7回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 83.95kg(第113回レコーディング 2024年3月2日) 今回体重 84.30kg 体重増減 +0.35kg 増減率  +0.41% 体重が増減した […]

2024年3月2日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算113回目。 今年2024年第6回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 82.85kg(第112回レコーディング 2024年2月15日) 今回体重 83.95kg 体重増減 +1.10kg 増減率  +1.32% 体重が増減し […]

2024年2月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット26ヶ月目、2024年2月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(2月) スタート 83.75kg(1月31日) 月末体重 82.85kg(2月15日) 体重増減 -0.90kg 増減率  -1.07% 先月の月間記録(1月) スタート 81.80kg(12 […]

2024年2月15日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算112回目。 今年2024年第5回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 84.70kg(第111回レコーディング 2024年2月9日) 今回体重 82.85kg 体重増減 -1.85kg 増減率  -2.18% 体重が増減した […]

2024年2月9日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算111回目。 今年2024年第4回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 83.75kg(第110回レコーディング 2024年1月31日) 今回体重 84.70kg 体重増減 +0.95kg 増減率  +1.13% 体重が増減し […]

2024年1月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット25ヶ月目、2024年1月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(1月) スタート 81.80kg(12月22日) 月末体重 83.75kg(1月31日) 体重増減 +1.95kg 増減率  +2.38% 先月の月間記録(12月) スタート 82.25kg( […]

2024年1月31日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算110回目。 今年2024年第3回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 82.85kg(第109回レコーディング 2024年1月25日) 今回体重 83.75kg 体重増減 +0.90kg 増減率  +1.08% 体重が増減し […]

2024年1月25日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算109回目。 今年2024年第2回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 84.95kg(第108回レコーディング 2024年1月12日) 今回体重 82.85kg 体重増減 -2.10kg 増減率  -2.47% 体重が増減し […]

2024年1月12日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算108回目。 記念すべき今年初、2024年第1回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 81.80kg(第107回レコーディング 2023年12月22日) 今回体重 84.95kg 体重増減 +3.15kg 増減率  +3.85 […]

2023年12月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット24ヶ月目、2023年12月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(12月) スタート 82.25kg(11月30日) 月末体重 81.80kg(12月22日) 体重増減 -0.45kg 増減率  -0.54% 先月の月間記録(11月) スタート 82.50 […]