壱々伍(いちいちご)です。
昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング95発目。
今年2023年第43回目のダイエット記録になります。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 87.10kg(第94回レコーディング・2023年9月28日)
今回体重 86.55kg
体重増減 -0.55kg
増減率 -0.63%
体重が増減した理由
前回のレコーデ ィングから今回までの2日間で、-0.55kg
こんなの微差っちゃ微差です。
それでも数値として体重が実際に減るのはダイエット中の人間からすると嬉しいもの。
iHerbの脂肪燃焼サプリを、先々月7月上旬以来2ヶ月以上ぶりに摂取再開し今日で5日が経過。
6日目に突入。
飲むのを忘れたり忘れなかったりを繰り返しながら、説明欄に書かれてある通りの量を摂取しています。
現在の結果は
再開してから6日間で-2.55kg
なんだか良いペースな予感。笑
これが続けば嬉しいなー。
だってサプリを飲むだけで痩せられているなんて最高でしょ。
このままラクして痩せたいなー。
いつもそう思っている私、壱々伍です。
それではこれからも努力ゼロで全然頑張らずにユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきますー