壱々伍（いちいちご）です。
昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング93発目。
今年2023年第41回目のダイエット記録になります。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 87.55kg（第92回レコーディング・2023年9月15日）
今回体重 89.10kg
体重増減 +1.55kg
増減率 +1.77%
体重が増減した理由
前回のレコーデ ィングから今回までの5日間で、+1.55kg
またもやナイスリバウンド!!!
ますます大きく育っています。苦笑
レコーディングをスタートして以来、36回目の増量結果になりました。
今年2023年に入ってからは18回目の増量です。
前回と今回のレコーディングを合計すると
36日間で+2.65kg
なかなかキてますねー。笑
好きなだけご飯を食べてお風呂に入った後の計測でこの数値です。
こういうのを正真正銘のリバウンドと呼ぶんでしょう。苦笑
まー、いいんです。
しょうがないってことで。
振り返ると7月の手術前からなんとなーく中断し今日まで飲んでいない脂肪燃焼サプリ。
ですが、さすがにここまでリバウンド絶好調となると
なんだかなーって感じなので近々摂取を再開しようかと…。
あらためてサプリに頼りまくろうと思案している私、壱々伍。笑
ま、いーや。
これまで通りズボラでグータラにラクしながらやっていこーっと。
これからも1ミリも頑張ることなく努力ゼロでユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきたいと思います。
2022年1月11日 体重115.5kg 三重アゴの壱々伍