壱々伍（いちいちご）です。
昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング91発目。
今年2023年第39回目のダイエット記録になります。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 86.75kg（第90回レコーディング・2023年8月15日）
今回体重 86.45kg
体重増減 -0.30kg
増減率 -0.34%
体重が増減した理由
前回のレコーデ ィングから今回までの1日間で、-0.30kg
こんなの単なる微差ですね。苦笑
昨日久しぶりに体組成計に乗ってレコーディングしたので、今日も勢いで乗ってみました。笑
私、壱々伍は本当にグータラ人間。
なのでこれから先も今まで通り、レコーディングもダイエットもやりたい時にやりたいようにストレスなしでやっていきます。
まー、スタートから今日まで一年半以上ダイエットとレコーディングが続いているのでその点は自分に万歳。
明日からも気楽にやっていきましょうか。
ではこれからも1ミリも頑張らずにユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきたいと思います。
2022年1月11日 体重115.5kg 三重アゴの壱々伍
