壱々伍（いちいちご）です。
昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング69発目。
今年2023年第17回目のダイエット記録になります。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 87.20kg（第68回レコーディング・2023年4月14日）
今回体重 85.90kg
体重増減 -1.30kg
増減率 -1.49%
体重が増減した理由
前回のレコーディングから今回までの4日間で、-1.30kg。
4日間で、1.3kg減りました。
謎です。
ミステリーです。笑
なぜって特に何にもしていないのに体重が減っていっているから。
いま私、壱々伍が意識してやっていることはたった一つ。
ダイエット目的でiHerbの脂肪燃焼サプリを飲んでいるだけ。
ただそれだけ。
ある意味で今ラクして痩せられていますね。笑
さてさて、この先どうなるか気楽にみてみましょう。
サプリを飲む→痩せる
今は前回同様にこの図式が成り立っているので、このまま続けます。
それではこれからも一切頑張ることなくユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきますー
