壱々伍（いちいちご）です。
昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング66発目。
今年2023年第14回目のダイエット記録になります。
今日の体組成一覧
前回レコーディング時との比較
前回体重 89.40kg（第65回レコーディング・2023年3月27日）
今回体重 90.45kg
体重増減 +1.05kg
増減率 +1.17%
体重が増減した理由
レコーディングをスタートして以来、24回目の増量結果になりました。
今年2023年に入ってからは6回目の増量です。
今回は前回のレコーディングと比較すると、+1.05kg。
この間もラーメン大盛りをはじめとして、食べたいものを食べたいだけ食べたので増量も納得です。
「オレは今日まで必死になってダイエットしてきたんだ！リバウンドなんて信じたくない！！」なんて気持ちは一切なし。
だってiHerbの脂肪燃焼系サプリをゴクンと飲む以外は何にも努力していないので。笑
あとは時間があればゴロゴロして、
ハイボールを飲んで、
テレビやネットで映画やドキュメンタリーをみたり、ヨーロッパのサッカーを観戦してるだけですもん。
というよりも、前回があまりにも落ちすぎました。
なんだか知らないけど体重が前回あまりにもガクンと落ちちゃったもんだから、そりゃ今回リバウンドしますって。苦笑
だって前回は、前々回からたった1週間で増減率-3.81%、-3.55kgでしたもん。
ビックリしましたねー、あの減量幅には。
なぜかいきなり起きた奇跡的な体重減。
やっぱりサプリがすごいのかーとしか考えられませんでした。
ま、なんにせよ、ダイエットをしているんですから痩せるのは嬉しいこと。
努力嫌いの私、壱々伍ですからこれからもサプリに頼りっぱなしでいきたいと思います。苦笑
それではこれからもユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきますー
