2023年1月27日(金)

壱々伍（いちいちご）です。

昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング56発目。

今年2023年第4回目のダイエット記録になります。

今日の体組成一覧

前回レコーディング時との比較

前回体重　94.65kg（第55回・2023年1月20日）

今回体重　94.00kg

体重増減　-0.65kg

増減率　　-0.68%

体重が増減した理由

前回レコーディングと今回を比較すると、-0.65kgという結果ですが、相変わらず特に何にもしていません。笑

好きなように食べ、好きなように酒を飲み、運動ゼロ、です。

まーいいじゃないですか。
こんな感じのダイエットが世の中にひとつくらいあっても。

もしもノンストレスのダイエット方法があったとして、しかもリバウンドしなかったとしたら…

もう最高ですよね。

そうなればいいなーと願いながら私、壱々伍なりにダイエットを続けているのが現状です。

それではこれからもユルーーーくダイエットとレコーディングを続けていきますー。