壱々伍（いちいちご）です。
日々のレコーディング37発目。
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今日の体組成一覧
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前回レコーディング時との比較
前回体重 97.9kg（第36回・2022年9月24日）
今回体重 97.3kg
体重増減 -0.6kg
増減率 -0.6%
微差ながらも、順調に減量中。笑
7日間一旦お休みしていた燃えるダイエッター向けサプリ飲用を再開した今月9月7日以降、リバウンドらしいリバウンドは全然ありません。
さすがヤツらというか何というか‥
ウォーキングすらしていない本当に努力皆無のダイエットなので、せめてiHerbの「燃えるダイエッター向けサプリ」で高評価上位のアイテムを飲むことくらいは続けようかと。
これからも一切頑張らず、ゆるーくダイエットとレコーディングを続けていきますー。
