【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
MONTH

2025年9月

2025年9月29日(月)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算160回目。 今年2025年第26回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.40kg(第159回レコーディング 2025年9月24日) 今回体重 110.30kg 体重増減 -0.10kg 増減率  -0.09% 体重が増減 […]

2025年9月24日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算159回目。 今年2025年第25回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.90kg(第158回レコーディング 2025年9月14日) 今回体重 110.40kg 体重増減 -0.50kg 増減率  -0.45% 体重が増減 […]

2025年9月14日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算158回目。 今年2025年第24回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 111.10kg(第157回レコーディング 2025年9月1日) 今回体重 110.90kg 体重増減 -0.20kg 増減率  -0.18% 体重が増減し […]

2025年8月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット44ヶ月目、2025年8月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(8月) スタート 108.80kg(7月31日) 月末体重 111.10kg(9月1日) 体重増減 +2.30kg 増減率  +2.11% 先月の月間記録(7月) スタート 109.2 […]

2025年9月1日(月)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算157回目。 今年2025年第23回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.70kg(第156回レコーディング 2025年8月25日) 今回体重 111.10kg 体重増減 +0.40kg 増減率  +0.36% 体重が増減 […]