【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2025年6月

2025年6月28日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算152回目。 今年2025年第18回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 109.40kg(第151回レコーディング 2025年6月13日) 今回体重 109.20kg 体重増減 -0.20kg 増減率  -0.18% 体重が増減 […]

2025年6月13日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算151回目。 今年2025年第17回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.30kg(第150回レコーディング 2025年6月2日) 今回体重 109.40kg 体重増減 -0.90kg 増減率  -0.81% 体重が増減し […]

2025年6月2日(月)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算150回目。 今年2025年第16回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 109.80kg(第149回レコーディング 2025年5月30日) 今回体重 110.30kg 体重増減 +0.50kg 増減率  +0.45% 体重が増減 […]

2025年5月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット41ヶ月目、2025年5月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(5月) スタート 110.70kg(4月29日) 月末体重 109.80kg(5月30日) 体重増減 -0.90kg 増減率  -0.81% 先月の月間記録(4月) スタート 110. […]