【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2025年4月

2025年4月29日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算146回目。 今年2025年第12回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.80kg(第145回レコーディング 2025年4月11日) 今回体重 110.70kg 体重増減 -0.10kg 増減率  -0.09% 体重が増減 […]

2025年4月11日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算145回目。 今年2025年第11回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 – AD – 前回レコーディング時との比較 前回体重 109.30kg(第144回レコーディング 2025年4月5日) 今回体重 110.80kg 体重増減 +1.50kg […]

2025年4月5日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算144回目。 今年2025年第10回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 110.50kg(第143回レコーディング 2025年3月29日) 今回体重 109.30kg 体重増減 -1.20kg 増減率  -1.08% 体重が増減 […]

2025年3月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット39ヶ月目、2025年3月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(3月) スタート 108.30kg(2月27日) 月末体重 110.50kg(3月29日) 体重増減 +2.20kg 増減率  +2.03% 先月の月間記録(2月) スタート 104. […]