【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2025年3月

2025年3月29日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算143回目。 今年2025年第9回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 109.30kg(第142回レコーディング 2025年3月18日) 今回体重 110.50kg 体重増減 +1.20kg 増減率  +1.09% 体重が増減し […]

2025年3月18日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算142回目。 今年2025年第8回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 107.30kg(第141回レコーディング 2025年3月8日) 今回体重 109.30kg 体重増減 +2.00kg 増減率  +1.86% 体重が増減した […]

2025年3月8日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算141回目。 今年2025年第7回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 108.30kg(第140回レコーディング 2025年2月27日) 今回体重 107.30kg 体重増減 -1.00kg 増減率  -0.92% 体重が増減し […]

2025年2月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット38ヶ月目、2025年2月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(2月) スタート 104.10kg(1月19日) 月末体重 108.30kg(2月27日) 体重増減 +4.20kg 増減率  +4.03% 先月の月間記録(1月) スタート 106. […]