【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2025年

2025年1月19日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算137回目。 今年2025年第3回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 103.90kg(第136回レコーディング 2025年1月12日) 今回体重 104.10kg 体重増減 +0.20kg 増減率  +0.19% 体重が増減し […]

2025年1月12日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算136回目。 今年2025年第2回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 103.30kg(第135回レコーディング 2025年1月7日) 今回体重 103.90kg 体重増減 +0.60kg 増減率  +0.58% 体重が増減した […]

2025年1月7日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算135回目。 今年2025年第1回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 106.30kg(第134回レコーディング 2024年12月31日) 今回体重 103.30kg 体重増減 -3.00kg 増減率  -2.82% 体重が増減 […]

2024年12月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット36ヶ月目、2024年12月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(12月) スタート 100,20kg(11月26日) 月末体重 106.30kg(12月31日) 体重増減 +6.10kg 増減率  +6.08% 先月の月間記録(11月) スタート […]