【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2024年7月

2024年7月28日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算125回目。 今年2024年第18回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 91.85kg(第124回レコーディング 2024年7月17日) 今回体重 90.40kg 体重増減 -1.45kg 増減率  -1.57% 体重が増減 […]

2024年7月17日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算124回目。 今年2024年第17回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 92.25kg(第123回レコーディング 2024年7月5日) 今回体重 91.85kg 体重増減 -0.40kg 増減率  -0.43% 体重が増減し […]

2024年7月5日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算123回目。 今年2024年第16回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 93.30kg(第122回レコーディング 2024年6月29日) 今回体重 92.25kg 体重増減 -1.05kg 増減率  -1.12% 体重が増減 […]

2024年6月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット30ヶ月目、2024年6月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(6月) スタート 94.45kg(5月31日) 月末体重 93.30kg(6月29日) 体重増減 -1.15kg 増減率  -1.21% 先月の月間記録(5月) スタート 86.35k […]