【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2024年6月

2024年6月29日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算122回目。 今年2024年第15回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 91.15kg(第121回レコーディング 2024年6月6日) 今回体重 93.30kg 体重増減 +2.15kg 増減率  +2.35% 体重が増減し […]

2024年6月6日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算121回目。 今年2024年第14回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.45kg(第120回レコーディング 2024年5月31日) 今回体重 91.15kg 体重増減 -3.30kg 増減率  -3.49% 体重が増減 […]

2024年5月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット29ヶ月目、2024年5月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(5月) スタート 86.35kg(4月29日) 月末体重 94.45kg(5月31日) 体重増減 +8.10kg 増減率  +9.38% 先月の月間記録(4月) スタート 82.85k […]