【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2024年5月

2024年5月31日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算120回目。 今年2024年第13回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 90.20kg(第119回レコーディング 2024年5月13日) 今回体重 94.45kg 体重増減 +4.25kg 増減率  +4.71% 体重が増減 […]

2024年5月13日(月)

壱々伍(いちいちご)です。 一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算119回目。 今年2024年第12回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 86.35kg(第118回レコーディング 2024年4月29日) 今回体重 90.20kg 体重増減 +3.85kg 増減率  +4.45% 体重が増減 […]

2024年4月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 2022年1月11日に115.5kgの身体から、激ユルなルールとラクラクな方法でスタートしたダイエット28ヶ月目、2024年4月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録(4月) スタート 82.85kg(3月22日) 月末体重 86.35kg(4月29日) 体重増減 +3.50kg 増減率  +4.22% 先月の月間記録(3月) スタート 82.85k […]