2023年12月22日(金)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング107発目。 今年最後、2023年第55回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 82.90kg（第106回レコーディング・2023年12月7日） 今回体重 81.80kg 体重増減 -1.10kg 増減率 -1.32% 体重が増減した理由 […]
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2023年12月
2023年12月7日(木)
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング106発目。 今年2023年第54回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 82.25kg（第105回レコーディング・2023年11月30日） 今回体重 82.90kg 体重増減 +0.65kg 増減率 +0.79% 体重が増減した理由 前回 […]
2023年11月まとめ
壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgの身体から激ユルかつラクラクな方法でスタートしたダイエット23ヶ月目、2023年11月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ 今月の月間記録（11月） スタート 82.50kg（10月31日） 月末体重 82.25kg（11月30日） 体重増減 -0.25kg 増減率 -0.30% 先月の月間記録（10月） スタート 86. […]