【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
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2023年10月

【100回目】2023年10月31日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング100発目。 今年2023年第48回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 83.70kg(第99回レコーディング・2023年10月26日) 今回体重 82.50kg 体重増減 -1.20kg 増減率  -1.43% 体重が増減した理由 前回の […]

2023年10月26日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング99発目。 今年2023年第47回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 84.75kg(第98回レコーディング・2023年10月19日) 今回体重 83.70kg 体重増減 -1.05kg 増減率  -1.23% 体重が増減した理由 前回のレ […]

2023年10月19日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング98発目。 今年2023年第46回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 85.20kg(第97回レコーディング・2023年10月11日) 今回体重 84.75kg 体重増減 -0.45kg 増減率  -0.52% 体重が増減した理由 前回のレ […]

2023年10月11日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング97発目。 今年2023年第45回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 86.65kg(第96回レコーディング・2023年10月4日) 今回体重 85.20kg 体重増減 -1.45kg 増減率  -1.67% 体重が増減した理由 前回のレコ […]

2023年10月4日(水)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング96発目。 今年2023年第44回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 86.55kg(第95回レコーディング・2023年9月30日) 今回体重 86.65kg 体重増減 +0.10kg 増減率  +0.11% 体重が増減した理由 前回のレコ […]

2023年9月まとめ

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルの方法でスタートしたダイエット21ヶ月目、2023年9月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(9月) スタート 86.45kg(8月16日) 月末体重 86.55kg(9月30日) 体重増減 +0.10kg 増減率  +0.11% 先月の月間記録(8月) スタート 84.15k […]