2023年8月

2023年8月16日(水)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング91発目。 今年2023年第39回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　86.75kg（第90回レコーディング・2023年8月15日） 今回体重　86.45kg 体重増減　-0.30kg 増減率　　-0.34% 体重が増減した理由 前回のレコ […]

2023年8月15日(火)

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング90発目。 今年2023年第38回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重　84.15kg（第89回レコーディング・2023年7月21日） 今回体重　86.75kg 体重増減　+2.60kg 増減率　　+3.08% 体重が増減した理由 前回のレコ […]

2023年7月まとめ

壱々伍（いちいちご）です。 昨年2022年1月11日に115.5kgのカラダから激ユルなルールでスタートしたダイエット19ヶ月目、2023年7月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録（7月） スタート　81.40kg（6月30日） 月末体重　84.15kg（7月21日） 体重増減　+2.75kg 増減率　　+3.37%   1ヶ月前の月間記録（6月） ス […]