【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
MONTH

2023年1月

2023年1月31日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング57発目。 今年2023年第5回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.00kg(第56回・2023年1月27日) 今回体重 93.65kg 体重増減 -0.35kg 増減率  -0.37% 体重が増減した理由 前回のレコーディングと今回 […]

2023年1月27日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング56発目。 今年2023年第4回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.65kg(第55回・2023年1月20日) 今回体重 94.00kg 体重増減 -0.65kg 増減率  -0.68% 体重が増減した理由 前回レコーディングと今回を […]

2023年1月20日(金)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング55発目。 今年2023年第3回目のダイエット記録です。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 93.30kg(第54回・2023年1月9日) 今回体重 94.65kg 体重増減 +1.35kg 増減率  +1.44% 体重が増減した理由 レコーディングをスタートして以来、 […]

2023年1月9日(木)

壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング54発目。 今年2023年第2回目のダイエット記録になります。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.45kg(第53回・2023年1月5日) 今回体重 93.30kg 体重増減 -1.15kg 増減率  -1.21% 体重が増減した理由 前回と比較して今回、-1.1 […]

2023年1月5日(木)

明けましておめでとうございます。 壱々伍(いちいちご)です。 昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のレコーディング53発目。 2023年第1回目のダイエット記録になります。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 今日の体組成一覧 前回レコーディング時との比較 前回体重 94.50kg(第52回・2022年12月22日) 今回体重 94.45kg 体重増減 -0.05kg […]

2022年12月まとめ

壱々伍です。 2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット12ヶ月目、12月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(12月) スタート 96.90kg(11月25日) 月末体重 94.50kg(12月23日) 体重増減 -2.40kg 増減率  -2.47%   1ヶ月前の月間記録(11月) スタート 95.50kg(10月30日) 月末体重  […]