【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント
MONTH

2022年5月

2022年5月28日(土)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング18発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 103.6kg(第17回・2022年5月17日) 今回体重 104.9kg 体重増減 +1.3kg 増減率  +1.2%   WOW! レコーディングスタート以来、4回目の増量!   まー前回は完全にサウナブーストでしたから。苦笑   今 […]

【-10kg達成】2022年5月17日(火)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング17発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 105.8kg(第16回・2022年5月8日) 今回体重 103.6kg 体重増減 -2.2kg 増減率  -2.0%   今回体重が落ちている原因は完全にサウナですね。苦笑 サウナ効果とはいえ記録は記録です。   今年2022年1月11日に115 […]

2022年5月8日(日)

壱々伍(いちいちご)です。 日々のレコーディング16発目。 今日の体組成一覧   前回レコーディング時との比較 前回体重 106.5kg(第15回・2022年4月24日) 今回体重 105.8kg 体重増減 -0.7kg 増減率  -0.6%   1月11日に115.5kgからダイエットをスタートしたので、もうちょいでマイナス10kg達成になりますー! 今月中には達成したいです […]

2022年4月まとめ

壱々伍です。 2022年1月11日からゆるーくスタートしたダイエット4ヶ月目、4月の月間体重グラフです。 月間体重増減グラフ   今月の月間記録(4月) スタート 108.6kg(3月31日) 月末体重 106.5kg(4月24日) 体重増減 -2.1kg 増減率  -1.93%   1ヶ月前の月間記録(3月) スタート 111.3kg(2月28日) 月末体重 108.6kg( […]