2025年9月1日(月)

壱々伍（いちいちご）です。

3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算157回目。

今年2025年第23回目のダイエット記録です。

今日の体組成一覧

前回レコーディング時との比較

前回体重　110.70kg（第156回レコーディング 2025年8月25日）

今回体重　111.10kg

体重増減　+0.40kg

増減率　　+0.36%

体重が増減した理由

前回のレコーデ ィングから今回までの7日間で、+0.40kg

レコーディングをスタートして以来、70回目の増量結果になりました。

今年2025年に入ってから13回目の増量です。

またもや毎日汗ばかりかいていますが増量。

夏もやっぱりラーメンが美味しい。苦笑

まだまだ暑くて散歩はしていません。

そのうち週一くらいで散歩を始めちゃったりするはず。

はず。笑

今回は「気付けば8月も終わるしレコーディングしとかないとなー」なんて思いつつ

ゴロゴロしながらハイボールを飲んでいたら月を跨いで

9月1日午前0時ぴったりの測量になっちゃいました。

そんなわけで今回の記録は2025年8月31日のものとして取り扱うことにします。

その辺もテキトーさが半端ない私、壱々伍です。笑

ま、いっか。

これからもテキトーに気楽にレコーディングしていこうと思いますー