2025年8月25日(月)

壱々伍（いちいちご）です。

3年前の2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算156回目。

今年2025年第22回目のダイエット記録です。

今日の体組成一覧

前回レコーディング時との比較

前回体重　108.80kg（第155回レコーディング 2025年7月31日）

今回体重　110.70kg

体重増減　+1.90kg

増減率　　+1.74%

体重が増減した理由

前回のレコーデ ィングから今回までの25日間で、+1.90kg

レコーディングをスタートして以来、69回目の増量結果になりました。

今年2025年に入ってから12回目の増量です。

毎日汗ばかりかいていますが増量。苦笑

去年の春から毎日麺ものを食べたくなった私、壱々伍の夏の生活には

蕎麦やらそうめんも加わりながら日々お腹いっぱい食しています。

とはいえ基本はラーメン。

そのおかげもあってか真夏にも関わらず体重が増えました。笑

もう少し暑さが和らいだら散歩をしたり身体を動かしたりする予定の私、壱々伍。

きっとするはず。

きっと。苦笑

秋めいてくる日々を待ちつつ気長にレコーディングしていきたいと思いますー