【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント

壱々伍(いちいちご)です。

おととし2022年1月11日115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算131回

今年2024年第24回目のダイエット記録になります。

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今日の体組成一覧

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前回レコーディング時との比較

前回体重 95.10kg(第130回レコーディング 2024年10月30日)

今回体重 100.40kg

体重増減 +5.30kg

増減率  +5.57%

体重が増減した理由

前回のレコーデ ィングから今回までの22日間で、+5.30kg

 

レコーディングをスタートして以来、55回目の増量結果になりました。

今年2024年に入ってからは15回目の増量です。

 

 

 

 

Welcome Back 100kg!!!!

 

 

 

 

久々の100kg復帰です。

 

 

おぼろげな記憶を辿ってみると

約七ヶ月前の4月12日から

毎日ラーメン、焼きそば、うどん、この辺を

好きなようにすすりまくって食べまくっているので

そりゃ100kgにも復帰する。

 

 

自分ごとながら完全に納得しています。苦笑

 

 

 

ま、いーや

 

 

ダイエット開始時の体重115.5kgはオーバーしないように気をつけたいと思います。笑

 

 

 

これに懲りず

「これからもレコーディングを続けていくぞー!」

と何故かあらためて胸に期す私、壱々伍でした。

 

 

あーー

ラクして痩せたいなーーー

 

 

 

それでは今後も気楽にレコーディングを続けていきたいと思いますー。

体重115.5kg ウエスト117cm 三重アゴ 2022年1月11日の壱々伍
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