2024年7月17日(水)

壱々伍（いちいちご）です。

一昨年2022年1月11日に115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算124回目。

今年2024年第17回目のダイエット記録になります。

今日の体組成一覧

前回レコーディング時との比較

前回体重　92.25kg（第123回レコーディング 2024年7月5日）

今回体重　91.85kg

体重増減　-0.40kg

増減率　　-0.43%

体重が増減した理由

前回のレコーデ ィングから今回までの12日間で、-0.40kg

なぜ体重が減量したのかを考えてみても理由は見当たりません。苦笑

やっぱり夏だから、

汗をかくから、、

くらいの理由ですかね。

いまも相変わらずラーメンを好きなときに好きなだけ食べています。

もちろん夜食に「日清焼きそば」も欠かしません。

あの魔法の粉末ソース、スパイスの秘める中毒性は半端じゃないです。

たとえ夜中にどれだけお腹いっぱい食べたとしても、

一晩寝て起きたらスグ「また食べたい」衝動に駆られるのが日清焼きそばなんですよ。笑

家で袋麺のラーメンを作るときには必ず2袋食べる私、壱々伍ですが日清焼きそばも2袋必至。

日清焼きそばがスーパーでちょっとでも値下げされていたら嬉しくて2パック買ってしまう私、壱々伍です。

ここ数ヶ月とにかく麺類が好きでを毎日食べていますが、そんな自分も優しく受け止めます。苦笑

あー　ラクして痩せたいーー

これからも食欲に正直に生きつつ、明日からもウソ偽りないガチな体重をレコーディングしていきますー