【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7％ 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント

2022年3月21日(月)

レコーディング

壱々伍（いちいちご）です。

レコーディング11発目。

目次
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今日の体組成一覧

 

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前回レコーディング時との比較

前回体重　109.7kg（第10回・2022年3月10日）

今回体重　107.6kg

体重増減　-2.1kg

増減率　　-1.9%

 

スーパー銭湯のサウナに入ったので落ちたのかも…

それくらい特別なことはしていませんが、ちょちょっと落ちました！

 

嬉しいですね！

ゆるーく続けますー！

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