【実録ノンフィクション】体重115.5kg BMI38.2 体脂肪率35.7% 38歳11ヶ月のグータラ男が、好きなだけ酒を飲みながらラクして手抜きしてもガチで痩せられるのか人体実験する日々を赤裸々に記録した100%リアルドキュメント

壱々伍(いちいちご)です。

一昨年2022年1月11日115.5kgからスタートした、日々のダイエットレコーディング通算108回

記念すべき今年初、2024年第1回目のダイエット記録になります。

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今日の体組成一覧

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前回レコーディング時との比較

前回体重 81.80kg(第107回レコーディング 2023年12月22日)

今回体重 84.95kg

体重増減 +3.15kg

増減率  +3.85%

体重が増減した理由

前回のレコーデ ィングから今回までの21日間で、+3.15kg

 

 

レコーディングをスタートして以来、41回目の増量結果になりました。

今年2024年に入ってから最初の増量です。

 

 

 

 

ナイスリバウンド!!!

 

 

 

 

こりゃ新年早々景気がいい!笑

 

 

 

 

さすがリバウンドの申し子

 

ガッツーンと体重が爆上がりしています。

 

 

 

 

我ながらアッパレです。

 

 

 

正月なんて初詣以外は食っちゃ寝喰っちゃ寝でしたもん。

 

 

そりゃそうなるかー、と納得の体重増でした。

 

 

まー今年もこんな感じで、ユルーくユルーくダイエットの記録をつけていきたいと思いますー。

体重115.5kg ウエスト117cm 三重アゴ 2022年1月11日の壱々伍

 

 

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